We hebben allemaal wel eens van ontspullen en opruimen gehoord. Zeker de afgelopen jaren is dit een enorme trend geweest. Want opruimen geeft rust en ruimte. Maar wist je dat je met opruimen ook ruimte kan creëren voor het manifesteren je dromen?
Opruimen geeft rust
Ontspullen en opruimen heeft meerdere voordelen. Zo kan het bezitten van minder spullen veel energie besparen, je hoeft bijvoorbeeld geen groter huis voor je spullen en bent sneller klaar met schoonmaken. Daarnaast heb je enkel spullen om je heen waar je echt gelukkig van wordt, en dat is een goede oefening in dankbaarheid voor de dingen om je heen.
Maar opruimen maakt ook letterlijk ruimte en energie vrij om je manifestaties te kunnen ontvangen
Het universum werkt op een bepaalde manier. Wanneer er ruimte vrij komt, wordt deze opgevuld met iets nieuws. Je kan het manifestatie proces dus versnellen door letterlijk ruimte voor je dromen te creëren.
Stel voor dat je een nieuwe partner wilt manifesteren. Zorg dan dat je ook wat ruimte creëert in je huis om deze te kunnen ontvangen. Maak bijvoorbeeld ruimte vrij in je kasten. Verander de energie en laat het universum zien dat je open staat voor verandering
Mindset en spiritualiteit scheurkalender 2025
Ontvang in 2025 iedere dag een tip, journal prompt, oefening of tof extraatje. Leuk om cadeau te geven of om stiekem zelf te houden
Hoe kan je dit precies doen?
Om meer ruimte te creëren kan je fysiek opruimen. Zelf vind ik het erg fijn om daarbij de methode van Marie Kondo te gebruiken. Maar ook mentaal loslaten kan je helpen om meer ruimte te ervaren. Zo kan je oude emoties en trauma’s loslaten of mensen vergeven. Ik weet zeker dat er daarna enorm mooie dingen op je pad komen. Voor mentaal ‘opruimen’ maak ik gebruik van EFT tapping, dit is een laagdrempelige techniek die je snel en makkelijk uit kan voeren.
Houdt het vooral luchtig en leuk voor jezelf. Opruimen en manifesteren hoeven niet zwaar te zijn. Zet lekker een muziekje op, doe tussendoor een dansje, en maak plezier tijdens het proces!
